Plumcake Dukan
Receta compatible con Thermomix TM6, TM5, TM31 y TM21
Dificultad
Fácil
Tiempo
45 minutos
Cantidad
Moho de ciruela
Ingredientes de la ThermoReceta
- 250 gramos de salvado de avena
- 2 cucharadas de almidón de maíz
- 250 gramos (sabor a sabor) de yogur Fácil en grasa
- 4 huevos
- 1 cucharada (a gusto) de edulcorante
- un frasco de aroma de vainilla
- 1 sobre de polvo de hornear
- 200 gramos de leche semidesnatada
Cómo hacer esta Receta para Thermomix
- Ponga el salvado de avena en la taza: 1 minutos, Velocidad 10.
- Aparta.
- Ponga el almidón, el yogur, los huevos y el edulcorante en en el vaso de la Thermomix: 40 segundos, Velocidad 4.
- Con las cuchillas moviéndose en Velocidad 4 agregue el aroma de vainilla, salvado en polvo (una perrera a la vez), leche y levadura: 20 segundos, Velocidad 4.
- Vierte la mezcla en el molde bien aceitado y hornea en un horno precalentado a 160° durante unos 40 minutos.
Notas
- Una rebanada de este pastel de ciruelas equivale al salvado del desayuno.
- Todos los demás ingredientes también están permitidos durante la fase de ataque.